こんにちは！守谷市にあるREVIAパーソナルジム トレーナーの今野です！
今回は４カ月間、週1回のパーソナルと食事指導を受けていただいたお客様の成果とご感想を紹介いたします。
目次
お客様の成果
HSさん（28歳）
運動経験：柔道、ハンドボール
目的：ダイエット、姿勢改善
ボディタイプ：肥満タイプ
職業：美容師
４ヶ月間で10kgのダイエットに成功しました！特にお腹周りのトレーニングと足のトレーニングを中心に行いました！ご本人も効果を実感して頂けたそうです。
お客様の感想
１.REVIAのパーソナルトレーニングを受けてみてどうでしたか？
トレーナーさんの雰囲気も良くて、食事や身体の相談がしやすかったです。また公式ラインでいつでも相談できる環境があるのは、ダイエット初心者の私にはとても嬉しいサービスでした！
２．食事管理指導を受けてみてどうでしたか？
改めて何も考えずに自分の好きなものを好きなだけ食べていた時にバランスの取れていない食事をしていたなと改めて思いました。バランスの良い食事をすると意外と空腹感なく痩せることができると知れたのは良かったです！
３.生活の中で変わったことはありましたか？
スーパーで成分表を見ることが多くなりました！
ウエストサイズや足も細くなり、仕事で履いていたジーンズもブカブカになり2回りくらいサイズダウンすることができました。自分にも自信がつき、心身ともに成長することができました！
以上が「お客様の成果」のご紹介でした！
守谷市にあるREVIAパーソナルジム では、お客様にあったトレーニングから食事指導までサポート致します！
ただ痩せるだけでなく美しい身体づくりをしたい方は是非お問い合わせください！
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