REVIA PERPERSONAL GYM では
2ステップで食事改善を行います
2ステップで行うことで効率良く脂肪燃焼を促進し、痩せやすい体質へ変化させます。
- 腸内環境を整える
- 脂質の調整をする
サポート詳細
REVIA PERSONAL GYMの食事指導は、管理栄養士による15分のカウンセリングをおこないます。「何を食べたらいい？」「何を避けたほうがいい？」と言った具体的な方法を専門家に聞くことができます。
また、分からないことがあれば公式LINEを通じて24時間いつでも質問が出来るため、安心かつスムーズな食事指導を受けることができます。
私たちREVIA PERSONAL GYMの食事改善の軸は、闇雲に制限をさせない。身体を根本から良くして、リバウンドをしない健康的で綺麗な身体づくりを実現します。
経験豊富なプロの管理栄養士による15分間のカウンセリング
公式LINEを通じて食事に関する質問が可能
REVIAで実施している食事改善冊子をご提供
1週間に1回体重の推移をグラフで送信
お客様の声
今まで食べないダイエットだったのが栄養バランス重視に！
栄養指導を受ける前は、○○ダイエットなどの短期間ダイエットを行うことが多かったですが、指導を受けたことによって、自分に足りないものがわかり、ストレスなく続けられています！
目標まで焦らず頑張ります。
婚式のためにダイエットに挑戦！
結婚式を目標に指導していただきました！！栄養面やトレーニング面で指導して頂きました！メンタルサポートも心強かったです！！
お陰で目標を達成しました！
管理栄養士のご紹介
曲山あかり
Magariyama Akari
保有資格
- 管理栄養士国家資格
- 栄養士
- アンチエイジングプランナー
- パーソナルリンパケアリスト
- 陰ヨガ×たまごヨガティチャーズトレーニング修了
- トリセツ×たまごヨガティチャーズトレーニング修了
経歴
- 大手ヨガスタジオインストラクター
- パーソナルヨガインストラクター
- パーソナルトレーナー
- フィットネス業界の栄養指導経験
- 病院栄養士
- 企業コンサルティング
- 企業の栄養マニュアル作成、人材育成
- オンライン栄養指導
- レシピ作成、記事監修、商品企画等
ひとこと
管理栄養士をしながらパーソナルトレーナーとしても活動した経験を活かして、運動をしながら、自分に合った食生活を一緒に見つけて、自分自身がなりたい自分へとなれるように、個人に合った最適な栄養のサポートさせていただきます。
