神経的アプローチ– tag –

背中が重い…マッサージ？運動？何が正解？ なんだか最近ずーっと背中がガチガチなのよ。寝てもスッキリしないし、肩甲骨の内側とかカチコチ…。 あるあるだね。マッサージ行った？ 行ったわぁ。でも一時的に軽くなるだけで、またすぐ元通り。結局“根本的に...