猫背– tag –
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【守谷の女性専用ジム】産後の巻き肩・姿勢改善で自信の持てるカラダに!
こんにちは!守谷市にある女性専用パーソナルジム【REVIA PERSONAL TRAINING GYM】です😊 今回は、「産後の巻き肩」や「姿勢の崩れ」に悩む30代女性のお客様の姿勢改善ビフォーアフターをご紹介します。 🔎 こんなお悩みありませんか? 出産後、巻き肩や猫... -
二の腕痩せには上腕三頭筋だけじゃダメ?効果的な二の腕引き締めエクササイズ3選【保存版】
こんにちは!茨城県に3店舗(守谷市・つくば市・土浦市)の女性専門パーソナルジム REVIA です。 「二の腕のたるみが気になる…」「トレーニングしているのに、なかなか引き締まらない…」 そんなお悩みをお持ちの方へ、 効果的な二の腕痩せトレーニング を...
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